Amning og babyboblen: Disse symptomer skal du ikke ignorere
Annonce for Apopro
Livet som nybagt mor er en tid fyldt med kærlighed, kaos og konstante skift. Kroppen arbejder stadig på at hele, amningen skal etableres, og samtidig har du ansvaret for et lille menneske døgnet rundt. I den intense periode er det let at tilsidesætte sine egne behov og helbredstegn – men det kan være en rigtig dårlig idé.
Hos Apopro ved vi, at mange nybagte mødre tøver med at søge hjælp til sig selv. Derfor har vi samlet nogle af de mest almindelige symptomer, du bør tage alvorligt i tiden efter fødslen – og hvad du kan gøre, hvis de opstår.
Smertefulde bryster og feber
Amning kan være en udfordring i starten, og ømme bryster kan være normalt. Men hvis smerten pludselig bliver mere intens, og du samtidig får feber eller føler dig influenzaramt, kan det være tegn på brystbetændelse. Det er vigtigt at reagere hurtigt, da det kan kræve behandling.
Vær opmærksom på:
- Hævelse og rødme i dele af brystet
- Feber og kulderystelser
- Generel utilpashed
Smerter ved toiletbesøg
Det er helt normalt at opleve ubehag i underlivet efter en fødsel – særligt hvis du har fået bristninger eller er blevet syet. Men hvis smerterne ikke aftager, eller hvis du oplever svie, kløe eller tyngdefornemmelse, bør du ikke ignorere det.
Hold øje med:
- Vedvarende eller tiltagende smerter
- Blødning, der pludselig tiltager
- Ubehag ved vandladning eller afføring
Hvis du ikke oplever symptomer der tyder på at det er mere alvorligt, så kan milde gener oftest lindres med produkter, du finder hos os – for eksempel til sårpleje og fødebind. Men kontakt altid din læge eller snak med din sundhedsplejerske, hvis du er bekymret.
Uventet træthed eller svimmelhed
Ja, du er naturligt træt som nybagt mor. Og du får nok ikke de anbefalede 8 timers søvn om natten lige nu. Men hvis du føler dig usædvanligt udmattet, svimmel eller har hjertebanken, så kan det være tegn på lavt blodtryk eller jernmangel – især hvis du har mistet meget blod under fødslen.
Typiske tegn kan være:
- Bleghed og træthed
- Svimmelhed, når du rejser dig
- Hovedpine eller koncentrationsbesvær
Du kan tale med din læge om at få målt dine værdier.
Psykisk ubalance
Efterfødselsreaktioner er langt mere almindelige, end mange tror. De første uger er præget af hormonskift, søvnmangel og store omvæltninger – og det er helt normalt at føle sig overvældet. Men hvis du oplever nedtrykthed, angst eller gråd, der varer ved, er det vigtigt at række ud.
Kontakt din læge eller sundhedsplejerske hvis:
- Du mister lysten til ting, du normalt holder af
- Du føler dig vedvarende trist eller ængstelig
- Du har svært ved at knytte dig til dit barn
Få mere tid til dig, når det hele er samlet ét sted
Det kan føles egoistisk at prioritere sig selv i barslen. Men du er fundamentet for dit barns tryghed – og jo bedre du har det, desto nemmere bliver det at være der for dit barn. Hos Apopro har vi derfor samlet produkter, der støtter både dig og din baby. På den måde behøver du ikke handle flere steder med baby på armen eller i barnevognen.
Uanset om det handler om ammeindlæg, sårpleje eller produkter til babys hud og pleje, kan du bestille det hele online – nemt og diskret. Det giver dig mere tid og overskud til det, der betyder mest: at tage dig af dig selv og dit barn i dit eget tempo.